Vom 18. bis 20. Juli fand in der "Sky Lounge" von Tanja Schöffski in Kornwestheim unser dreitägiges K.I.-Seminar statt – geleitet von Karl Grunick und organisiert von mir und meiner wunderbaren Frau Martina. Mit 32 begeisterten Teilnehmerinnen und Teilnehmern war das Seminar vollständig ausgebucht.
Was ist Körperintelligenz (K.I.)?
Körperintelligenz steht für die Fähigkeit, durch Präsenz und Bewusstsein im eigenen Körper klarer, authentischer und wirksamer zu handeln. Statt sich in Denkstrukturen zu verlieren, lernen die Teilnehmenden, Situationen unmittelbar zu erfassen und mit innerer Klarheit zu reagieren .
Gerade im beruflichen Kontext bedeutet das:
- weniger Stress durch bewusste Selbstwahrnehmung,
- mehr Gelassenheit in schwierigen Führungssituationen,
- bessere Entscheidungsfähigkeit durch Klarheit im Moment,
- gesteigerte Kreativität und Teamfähigkeit.
Letztendlich konnte jeder seine Fähigkeiten dahingehend verbessern, resilienter und veränderungsbereiter zu sein. Denn durch das Bewusstsein, stets eine Wahl zu haben, entscheidet man sich auch in schwierigen Situationen FÜR etwas und geht bewusst den nächsten Schritt.
Drei Tage voller Praxis und Aha-Momente
Das Seminar war geprägt von praktischen Übungen in Paaren und Kleingruppen, Selbsterfahrung und Austausch. Viele Teilnehmer berichteten, dass sie bereits am zweiten Tag spürten, wie sich Blockaden lösten und ein neues Gefühl von Leichtigkeit entstand.
Karl Grunick vermittelte die Prinzipien der Körperintelligenz mit spielerischen, zugleich tiefgehenden Übungen – vom bewussten Atem über Bewegungsarbeit bis hin zu konkreten Anwendungen für Alltag und Beruf.
Business-Nutzen für die Teilnehmer
Die Rückmeldungen waren eindeutig:
- Führungskräfte nahmen Impulse mit, wie sie authentischer auftreten und ihre Teams ohne unnötigen Druck und mit mehr Überzeugungskraft und innerer Gelassenheit führen können.
- Unternehmer und Selbständige erkannten, wie sie durch Präsenz schneller Klarheit in Entscheidungen gewinnen und auf ihren inneren Kompass vertrauen können.
- Mitarbeiter aus dem Projekt- und Change-Management betonten, dass sie nun Werkzeuge haben, um in stressigen Situationen gelassener zu bleiben und auch anders in die Teamkommunikation zu gehen.
Ein Teilnehmer fasste es so zusammen:
„Ich habe in diesen drei Tagen gelernt, dass nicht mehr Anstrengung der Schlüssel ist, sondern weniger – und dass gerade dadurch mehr Wirkung entsteht.“
Unser Fazit
Das K.I.-Seminar hat eindrucksvoll gezeigt, wie Körperintelligenz eine Brücke zwischen persönlicher Entwicklung und beruflicher Wirksamkeit schlägt. Die Kombination aus Praxisnähe, Tiefe und Begeisterung der Teilnehmer macht uns Mut, diesen Weg weiterzugehen.
Wir danken allen 32 Teilnehmern für ihre Offenheit und ihr Engagement – und natürlich Karl Grunick für seine inspirierende Leitung.
➡️ Schon jetzt ist klar: Eine Fortsetzung wird es geben!